Tener a alguien que te quiero cometer el suicidio es una de las experiencias más dolorosas imaginables humanos. Es una especie de dolor que es difícil imaginar a menos que esté consciente de las circunstancias de la víctima o conoce personalmente. Incluso si usted ha experimentado la pérdida de muchos otros seres queridos, incluso a través de las trágicas circunstancias, tratar con el dolor de alguien que se ha ido porque tomó su propia vida es tan diferente. Sin importar su edad o su sexo, o la de la persona que ha fallecido, que trata con el suicidio nunca es fácil. Es un dolor que parece más personal que cualquier otro tipo, y nos deja pensando, a veces por el resto de nuestras vidas, la verdadera causa de su acto final de desesperación.
Un tipo diferente de dolor
Lidiando con la pérdida de un ser querido cuya muerte fue el resultado de suicidio es muy difícil. Además de los sentimientos de pérdida y de inmensa tristeza que también puede estar experimentando shock, culpa, enojo y problemas para entender lo que salió mal. Un suicidio es por lo general una muerte inesperada, así que es difícil hacer frente a todos estos sentimientos a la vez. Muchas personas han descrito el proceso de duelo de alguien que murió en el suicidio como una montaña rusa terrible que simplemente no va a terminar.
Hay muchos sentimientos que vienen con la muerte de alguien que te gusta de esta manera. Algunos de los sentimientos que se experimentan son la culpa, la culpa, la ira, la vergüenza, la confusión, el alivio, la desesperación, la traición y de abandono del curso. Esta mezcla de emociones es comprensible abrumadora y, como resultado del individuo duelo pueden sentir que están muy desconectados de la persona que ha fallecido, así como los que aún viven.
Muchas personas que están de luto después de que un suicida se obsesionan con la necesidad de entender las razones de la persona de su acción. Esto puede ser una necesidad imperiosa, y que nunca se pueden cumplir. Debido a esto, puede haber un enorme sentido de responsabilidad por la muerte. Otras personas se enojan y se sienten como si el difunto fue sobre el suicidio como un acto de odio, para vengarse de ellos por algo.
la culpa, la culpa, la ira, la vergüenza, la confusión, el alivio, la traición de la desesperación, y de abandono del curso. Esta mezcla de emociones es comprensible abrumadora y, como resultado del individuo duelo pueden sentir que están muy desconectados de la persona que ha fallecido, así como los que aún viven.Muchas personas que están de luto después de que un suicida se obsesionan con la necesidad de entender las razones de la persona de su acción. Esto puede ser una necesidad imperiosa, y que nunca se pueden cumplir. Debido a esto, puede haber un enorme sentido de responsabilidad por la muerte. Otras personas se enojan y se sienten como si el difunto fue sobre el suicidio como un acto de odio, para vengarse de ellos por algo.
El estigma asociado con el suicidio
El estigma asociado con el suicidio realmente afecta el proceso de duelo, más que un montón de gente se da cuenta. Hay muchos tabúes culturales y creencias religiosas adjunta al suicidio que pueden llevar a un ser injustamente juzgados por los amigos, cuando en realidad los necesitan. Muchas personas evitan el tema del suicidio en conjunto, no siempre se permite el tiempo para lidiar con el dolor que están sintiendo. El estigma asociado al suicidio realmente deja una gran cantidad de gente que se siente muy aislado y estrés que pueden hacer que el proceso de duelo más difícil, y puede dejar algunos en riesgo de suicidio o ideas suicidas sí mismos.
Usted no está solo
Cuando se enfrentan con la pérdida de alguien que amas y que estás trabajando con la mezcla de emociones y el dolor experimentado compuesto por las personas afectadas por el suicidio, usted debe saber que usted no está solo. Cada año hay de 10 a 20 millones de personas que intentan suicidarse, y son personas de todas las edades, razas y condición social. De hecho, uno de cada cuatro personas conoce a alguien que ha fallecido por este medio. Los hombres mayores de 70 años son más propensos a cometer suicidio si se ve en personas de todas las edades, desde los más jóvenes hasta los más ancianos.
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El estigma asociado con el suicidio realmente afecta el proceso de duelo, más que un montón de gente se da cuenta. Hay muchos tabúes culturales y creencias religiosas adjunta al suicidio que pueden llevar a un ser injustamente juzgados por los amigos, cuando en realidad los necesitan. Muchas personas evitan el tema del suicidio en conjunto, no siempre se permite el tiempo para lidiar con el dolor que están sintiendo. El estigma asociado al suicidio realmente deja una gran cantidad de gente que se siente muy aislado y estrés que pueden hacer que el proceso de duelo más difícil, y puede dejar algunos en riesgo de suicidio o ideas suicidas sí mismos.
Usted no está solo
Cuando se enfrentan con la pérdida de alguien que amas y que estás trabajando con la mezcla de emociones y el dolor experimentado compuesto por las personas afectadas por el suicidio, usted debe saber que usted no está solo. Cada año hay de 10 a 20 millones de personas que intentan suicidarse, y son personas de todas las edades, razas y condición social. De hecho, uno de cada cuatro personas conoce a alguien que ha fallecido por este medio. Los hombres mayores de 70 años son más propensos a cometer suicidio si se ve en personas de todas las edades, desde los más jóvenes hasta los más ancianos.
Hacer frente a su pérdida de
¿Usted está luchando con la pérdida de alguien que murió en el acto de suicidio? Puede ser muy difícil pero hay que recordar que usted no está solo. Lidiando con la pérdida es algo que todo el mundo hace de manera diferente, pero hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar a mover a través del proceso de duelo. En primer lugar, es necesario reconocer el suicidio a pesar de que puede estar en contra de su creencia religiosa o cultural. A continuación, debe reconocer sus sentimientos y la pérdida que han experimentado. Asegúrese de hablar abiertamente con sus amigos y familiares acerca de su dolor, llegando a tus amigos.
Muchas personas encuentran que los grupos de apoyo específico para aquellos que han sido afectadas por el suicidio son muy útiles. Hay grupos de este tipo por cada grupo de edad, por lo que estará seguro de encontrar uno que le caben a la derecha adentro también darse permiso para luchar con los cumpleaños y los aniversarios que están ligados a la persona fallecida, ya que estos pueden ser los más difíciles veces durante el año. Trate de crear o perpetuar una rutina familiar que honrar a la persona que amaba, y su vida.
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